京王線・世田谷線「下高井戸駅」からほど近い岩盤ヨガスタジオ「ルビーホットヨガ」
 | Available in English RYT200 ウーマンライフヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、プラーナヤーマ 修了 アメリカ西海岸の小さなヒッピーの街に住んでいるときに、寄付制のヨガスタジオに友人に連れて行ってもらい、ヨガに出会いました。身体の感受性が細やかになることや、呼吸やマントラの力、精神性に惹かれ、通うように。 帰国後デザインの仕事をする中で、目に見えないものを深めたいと思い立ち、ヨガの哲学やアーユルヴェーダなどを学び始めました。アーサナ以外の多角的なヨガも実践しながら、少しずつ周りにシェアするようになってゆきました。 ヨガは私たちの心身さえあれば無限大の学びを運んできてくれます。人生の様々な局面に、そのとき必要なヒントをいっぱいもらい、わたしを育ててくれました。 今もなお毎日のように出会い続けているインスピレーションや学びをシェアしながら、皆さんの日々を豊かにすることに少しでも貢献できたら嬉しいです。 無類の動物好き。ヨガ以外では、表現活動、環境活動、動物保護など |
 | JPMS NPO法人 日本予防医学療術協会認定 ヨガインストラクター Sarah Powers 陰ヨガティーチャートレーニング終了 高津文美子 フェイシャルヨガティーチャートレーニング終了 Heart of Yoga Teacher Trainingアドバンス終了 サントーシマ香 ヨーガニドラセラピスト Tianne Allan リストラティブヨガトレーニング終了 内田かつのり 骨盤アナトミックトレーニング終了 シンギングボウルBSM認定セラピスト カラーセラピー、傾聴セラピーなどを学びながら、心のケアを心からすることの難しさを知る。 心、身体、頭はつながっているという視点から、スポーツクラブでのヨガの意識を変えて受けるようになる。 もしかしたら心へ入りやすいかも…と感じ、本格的にヨガを学びインストラクターになる。ヨガは奥が深く、常に学び実践の日々だが、3つ（心、身体、頭）のつながりを感じながら、その流動的な中でバランスをとることの大切さを実感する。 穏やかで、『心が微笑む』心地よさを共に感じていければ…と思っています。 そして、何より楽しいヨガ、楽しい時間を一緒に過ごしましょう。 |
 | 全米ヨガアライアンス認定500時間ティーチャートレーニング修了 YACEP IYCスローフローヨガ認定インストラクター IYCアシュタンガヨガ中級指導者 リシケシヨガシャラ認定インド伝統式ヨーガニドラー指導者 私はRubyでヨガを始めました。体幹トレーニング的な軽い気持ちで始めましたが、ヨガが好きになり、続けているうちにメンタル面でいろいろな気づきがありました。 そしてレッスン中に聞いた「予防医学」という言葉がきっかけでヨガのインストラクターを目指しました。 私が知っているRubyの良さやヨガの楽しさを伝えられたら嬉しいです。 レッスンではポーズだけでなく呼吸法や瞑想も重視しています。 長く続けられる自分に合ったヨガを見つけていきましょう。一緒にヨガを楽しみ続けましょう！ |
 | 全米ヨガアライアンス200時間 ビクラムヨガ フレッチャーピラティスQualified Teacher 北海道生まれ 大自然の中で自由奔放に育ちました！ 20代からフィットネス畑をずーっと続けています。孫が二人いるバァバです！ みなさんとヨガを通してお会いできるのがとても嬉しいです。どうぞ宜しくお願い致します。 Rubyのスタジオが大好きです。 |
| 美Bodyメイク(ピラティス)、セルフケアヨガクラス担当 |
| オリジナル26＆2クラス担当 |
 | Available in English 全米ヨガアライアンスRYT500修了 IYCスローフロー認定インストラクター 初心者向けヨガ指導者養成講座修了 ウーマンライフヨガ指導者養成講座修了 Wellness TRIP認定ヨガリトリートインストラクター養成講座修了 Sakura Yogaヨガ・ボディーワーク通訳養成講座修了 ヨガは私にとって、自然体な自分でいられる大切な居場所。 そしてRuby yogaは自分時間を与えてくれる大切で大好きな居場所です。 |
 | 全米アライアンスRYT200取得 ベーシックヨガ、骨盤調整ヨガ、ホットヨガ、シニアヨガ、マタニティヨガ、ダイエットヨガ、 陰ヨガ、ヴィンヤサヨガ修了 リストラティブヨガ修了 みなさんにとって体と心がリセットできる時間にできたら嬉しいです。 |
 | 全米アライアンスRYT500修了 ウーマンライフヨガ指導者養成講座修了 陰ヨガ指導者養成講座修了 アーユルベーダインストラクター(マルマヨガ・アーユルベディックヨガ指導者養成講座修了) 初心者向け指導者養成講座修了 私は子供のころから運動は実は苦手でしたが、会社員時代にヨガと出会い身体を動かすことが好きになりました。 ヨガを深めていくことで身体も心も解放され、より自分らしく自然体でいられることに気がつきました。 そこからヨガをもっと知りたいと思い、ヨガの学びを深めています。 現在は「ヨガを通して健幸で楽しい日々を」この思いをともにヨガを伝えています。 「人生100年時代」と言われていますが、より長く元気で健康で楽しく幸せな人生を送るために、身体だけでなく心を整えるのにもヨガはおすすめです。 ヨガは「自分自身と向き合う」貴重な時間を作ってくれます。 自分のカラダ、こころを繋げ気持ちよく日々を過ごすサポートができたら嬉しいです。一緒にヨガを楽しみましょう！ |
 | RYT200全米ヨガアライアンス修了 IGNITE YOGA認定講師 リストラティブヨガ指導者養成トレーニング修了 ハタヨガ指導者養成トレーニング修了 日々のハードワークで心も体も疲れていたところにヨガに出会い勢いそのままRYT200を取得。 現在は、夫婦揃ってIT企業で働きながらヨガインストラクターとして活動中。また、ライフワークとしてサスティナブルブランド、ヴィーガンスイーツのPR／企画を行っている。 好きなものはホッピーとSnow man、時々ジャズダンス。 Happiness is the goal of yoga,the goal of life. |
 | 全米アライアンスRYT200修了 arai薬膳講座修了 会社員時代、慢性的な肩こり、坐骨神経痛に悩む日々でしたが、ヨガをはじめたことによりその症状が改善し、もっとヨガを深めたいとインストラクターの道へ。 ヨガ資格取得時に中医学が基本となる「薬膳」にも出会い、セルフケアの大切さをさらに実感し「自分のカラダとココロを知る時間」を大切にレッスンを行っています。 |
 | Available in English Sivananda Yoga TTC修了(RYT200) Sivananda Yoga ATTC修了(RYT500) Zentra Yoga TTEx修了 Zentra Yoga 瞑想TT修了 運動不足解消のため、友人の勧めをきっかけになんとなくヨガを始めました。 練習を重ねて行くうちに、より深く学びたい、という気持ちが大きくなり、ヨガの発祥の地、インドへと渡りインストラクター資格を取得しました。 ヨガは私にとって、心身ともに健康に生きるために欠かせないツールとなりました。 人生をより豊かにしてくるツールとしてのヨガ、是非一緒に楽しみましょう！ |
 | 全米アライアンスRYT500修了 身体を動かすことは好きで、子供の頃から運動をしてましたし、仕事を始めてからも運動は続けていました。 効率良くダイエットしたいと思い、ホットヨガに通うようになりましたが、ダイエット以上に姿勢や体調面の良さと言った肉体の変化であったり、マインドの変化がありました。そして、仕事以外で、勉強したいって思えるものでした。 安全に、そして、身体を動かす心地よさを、皆さんと共有できたらって思っています。 レッスンのご参加をお待ちしてます！ |
 | RYT200 リストラティブヨガ指導者 ホイールヨガbasic指導者 メンタルケアアドバイザー 体型維持のために近所のホットヨガに足を運び、何気なく始めたヨガでしたが初日の爽快感や満たされた気持ちを今でも鮮明に覚えています。 実践する度にヨガの奥深さや自分の心身の変化を感じて、ヨガに出会ってから以前よりも心も身体も穏やかに過ごせていることに気付きます。 慌ただしい日々の中忘れかけていた自分らしさを取り戻せたことにも、喜びを感じます。これまでの人生において、たくさんの学びや、たくさんの良い出会い、良い影響をもたらしてくれたのもヨガであり、これからもそうだと確信しています。 ”私らしくて美しい”を一緒に目指しませんか？ ヨガを通して、より健康でHappyな毎日を過ごしていきましょう。 皆さまの日常がより素敵になるようお手伝いできたら嬉しいです。一緒にヨガを楽しみましょう。 |
 | The Barkan Method Hot Yoga 認定ティーチャー 全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャートレーニング終了 The Barkan Method levelⅡ/Ⅲティーチャートレーニング終了 ＩＹＣスローフローヨガ認定インストラクター ホットヨガの元祖といわれるビクラムヨガの日本上陸をきっかけにヨガを始めました。 最初はダイエット目的でしたが、練習を重ねるうちに身体と心に大きな変化と効果を感じて毎日の習慣に… 元ビクラムのシニアティーチャーであったジミー・バーカン氏が提唱するバーカンメソッドホットヨガに出会ったとき、その人その人にベストなポーズを選べる安心感、呼吸とポーズを連動させるこのヨガの楽しさを知り、それまで「ヨガは習うもの」だった私ですが、このヨガの楽しさと効果を一人でも多くの方に伝えたい！という想いでアメリカのフロリダ州フォートローダーデールに渡り、ジミー・バーカン氏の元でトレーニングを受けティーチャー資格を取得しました。 ヨガを習慣にすることで内側から体を鍛え、柔軟性のあるしなやかできれいな身体を作りましょう！また、ヨガ独特の呼吸法は基礎代謝力を高め、循環性の高い太りにくい身体作りをサポートします。ポーズだけにとらわれることなく、ご自身の身体と心をつなげて心地よい時間を一緒に過ごしましょう！ |
